Ai extras această carte deoarece ai nevoie să adopți un stil de viață sănătos. Arhanghelul Rafael te îndeamnă să îți evaluezi sănătatea, să consulți un specialist, să îți schimbi alimentația, să te apuci de sport etc. Roagă-l să te susțină în aceste schimbări și să faci trecerea cu grație și ușurință. Ai nevoie să ai mai multă grijă de tine. Nu uita că TU ești prioritatea nr. 1. Dacă tu nu ești bine, nu o să poți avea grijă de ceilalți. Așadar Arhanghelul Rafael te susține să faci tot ceea ce este necesar pentru a avea o viață echilibrată.