Arhanghelul Rafael te călăuzeşte să îţi întinzi corpul în posturi delicate, care să te facă să te simţi bine, precum yoga sau Pilates. Acestea, precum şi alte metode de întindere a corpului, sunt minunate pentru gestionarea stresului şi relaxare, ca şi pentru creşterea capacităţii de mişcare şi mobilitate. Mulţi oameni consideră că yoga este fântâna tinereţii.
Ai extras această carte pentru că Rafael vrea să te motiveze să îţi întinzi muşchii în mod regulat şi sănătos. El te va călăuzi spre cele mai bune forme de exerciţii fizice şi te va aduce în contact cu cel mai bun antrenor sau kinetoterapeut.
SEMNIFICAŢII SPECIFICE POSIBILE
* Întinde-te din punct de vedere emoţional, dincolo de zona de confort
* Ia o pauză de relaxare
* Participă la o tabără de yoga
* Întinde-te financiar pentru a achiziţiona ceva ce îţi doreşti mult; Universul te va sprijini
* Scopul vieţii tale include să predai yoga